Hồng sâm có tác dụng gì với người già

Hồng sâm là dược thảo nổi tiếng thế giới với nhiều thành phần dinh dưỡng và giá trị dược lý tuyệt vời cho sức khỏe. Hồng sâm có thể
Read More...

Uống rượu làm tăng nguy cơ đột quỵ

Đột quỵ đang ngày càng gia tăng tại Việt Nam và gây ra hậu quả vô cùng nặng nề về cả sức khỏe của người bệnh lẫn gánh nặng
Read More...

Cách sử dụng nấm linh chi bồi bổ sức khỏe

Nấm linh chi có chứa nhiều thành phần hoạt chất dinh dưỡng, có khả năng cải thiện sức khỏe một cách toàn diện, vậy cách sử dụng nấm linh
Read More...

Buồn ngủ vào ban ngày cảnh báo nhiều loại bệnh nguy hiểm

Mỗi người trưởng thành phải ngủ tới trong khoảng từ 6-8h một ngày cơ thể mới đủ sức để làm việc hiệu suất, tuy nhiên trong một số trường
Read More...

Cách phòng ngừa bệnh động mạch vành tim

Bệnh động mạch vành tim hay còn gọi là bệnh tim mạch vành là một căn bệnh nguy hiểm có thể ảnh hưởng tới tính mạng của người bệnh.
Read More...

Những thực phẩm tốt cho người đau dạ dày

Bệnh đau dạ dày đang ngày càng trở nên phổ biến, đây là căn bệnh khó chữa và cần phải kiêng khem rất vất vả. Vậy đâu là top
Read More...

Ăn gì kiêng gì sau khi sinh để con khỏe, mẹ khỏe

Chế độ dinh dưỡng trước trong và sau khi sinh đều cần được quan tâm để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh cho cả mẹ và bé. Vậy
Read More...

Thực phẩm chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ

Chế độ dinh dưỡng giàu thực phẩm chống lão hóa là cách để kéo dài tuổi thọ và phòng chống bệnh tật hiệu quả nhất. Vậy đâu là những
Read More...

Chế độ dinh dưỡng cho người gầy muốn tăng cân

Một chế độ dinh dưỡng cho người gầy cần đủ cả chất và lượng mới có thể đem lại hiệu quả. Vậy đâu là thực đơn lý tưởng giúp
Read More...

Theo dõi huyết áp và cách tự đo huyết áp

Đối với người mắc bệnh về huyết áp đặc biệt là cao huyết áp thì việc theo dõi huyết áp hằng ngày là rất quan trọng. Theo dõi huyết
Read More...